마음챙김 ,현재 ,삶 ,충만 ,경험 지금 이 순간을 깊이 느끼는 것이 삶의 충만함을 경험하 - 존 카밧진

존 카밧진의 명언 | 삶의 교훈과 영감 - 지금 이 순간을 깊이 느끼는 것이 삶의...

존 카밧진 : 미국 | 의학 박사, 명상 지도자 | 1944년 6월 5일 ~
마음챙김 기반 스트레스 감소(MBSR) 프로그램을 개발한 명상 지도자입니다.
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